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モチベーション維持に効果あり!小さな成功体験の重要性

こんばんは!後藤です。

 

バイマを含めたネットビジネスでモチベーションの浮き沈みが激しく、安定的に作業ができないと悩んでいる人が多くいます。

特に副業の人や主婦はその浮き沈みが顕著に現れてしまうことがあります。

 

その理由は、
「稼がなくても生きていけるから」

 

会社という組織に属さず専業でネットビジネスを行なっている人は結果を出してお金を稼がなければ生きてはいけません。

極端に言えば
「稼がないと死にます」

専業ではなかったとしても

「借金1000万円の会社員」

「借金ゼロの会社員」

では明らかに切羽詰まっている感が違ってきます。

 

借金1000万円の人であればモチベーション維持について考えなくても大抵の人は行動できます。

だって稼がないとマジでやばいから・・・

 

でもほとんどの人が借金なんて抱えていません。

借金があるとすれば住宅ローンか車のローンぐらいです。

 

そんな状況の中で、どうやってモチベーションを維持すればいいのでしょう?

僕は「小さな成功体験を摘む」ことが重要だと思っています。

あなたにとってその目標は大きすぎませんか?


副業を始める時に大きな目標を持っている人は多いと思います。

  • 月収100万円
  • 年収1000万円
  • 高級車購入
  • 自動化で楽して稼ぐ

目標を持つことは決して悪いことではありません。

むしろ大きな目標があなたの行動を促し、こうやってブログを見てくれているのですから。

 

でもあなたにとって今抱いている目標は大きすぎませんか?

 

大きな目標ばかりを見ていると自分の成長に気づくことが出来ずモチベーションを維持することが難しくなってしまいます。

行動を起こすには大きな目標が重要ですが、継続するには小さな成功体験が必要です。

 

小さな成功体験ってなに?

僕の考える小さな成功体験とは、

自分の大きな目標を達成するまでに道のりを細分化し、いくつもの小さな目標を作り一つづつ達成することです。

 

具体的な例を出すと、

目標:BUYMAで月収100万円

目標を細分化し、

まずは月収5万円を目指す!

そして段階的に目標金額を高くして最終的には100万円を目指す!

 

大きな目標である月収100万円を意識しすぎると、いつまで経っても成功する喜びや達成感を感じることが出来ません。

 

人は誰しも自分の思い通りに結果出ないと、挫折してしまいます。

 

そうならないためにも小さな目標をいくつも設定し達成感を感じモチベーションをアップさせることが重要です。

目標を金額にするのではなく「行動量」に設定するのもおすすめ


目標をお金にするのではなく、行動量に設定し確実に達成できる目標にすることも効果的です。

多くの人は目標を設定する時に月収や年収を設定しがちです。

その額に大小はありますが金額を目標にしていると達成出来ない可能性があります。

 

一ヶ月寝る間も惜しんで努力したのに目標に到達出来なかった時の虚しさは計りしれません。

そもそもバイマの場合、一ヶ月頑張ったからといってすぐに結果が出ることは稀です。

そんな時に行動量を目標に設定していると努力が報われないことはまずありません。

  • 一ヶ月に300件出品
  • ライバルショッパー30人分析
  • 外注さん5人契約

これってちゃんと行動すれば絶対に達成出来ますよね?

自分の行動量を目標に設定し毎月小さな成功を積み重ねることが重要です。

でもここで一つ注意しなければいけないことがあります。

間違った行動目標を設定しないこと

 

明らかに目標が低いとどんなに小さな目標を達成しても自分が思い描く利益に達成することは出来ません。

間違った目標を設定しないためには、BUYMAで結果を出している人と情報交換をするかコンサルを受けることが有効です。

BUYMAを始めたばかりの人にとって結果を出している人の行動量はとてつもなくすごいと感じると思いますが、

そこで自分の常識を塗り替えて実践することが必要です。

小さな成功でも満足する自己暗示法


「小さな成功体験が必要」

先ほどから何度もこの話をしていますが

「小さな目標では心の底から達成感を得ることは出来ない」

と感じている人も多いのではないでしょうか?

 

そこで僕は「自己暗示」をかけています。

 

自分が設定した小さな目標をいつも仕事をするデスクに張り出しています。

PCのデスクトップに書いてみるのもいいかもしれません。

毎日声に出して小さな目標を読み上げるのもいいでしょう。

 

大切なのは常日頃から小さな目標を意識することです。

 

するといつしか小さな目標が自分にとっての一番大切な目標になっていきます。

そんな心の状態を作ることができれば、小さな目標でも達成した時には大きな達成感を得ることが出来ます。

 

達成感を感じると

「よし!また次の目標に向かってがんばるぞ!」

とさらにモチベーションがアップすることになります。

 

他の人から見ると小さすぎる目標でも、

確実に達成することで小さな自信が付いていきます。

小さな自信はいつしか大きな自信へと膨れ上がっていきます。

大きな自信が付くと、

他の人なら挫折したり逃げたりするような困難にぶち当たったとしても

正面から向き合い、辛抱強く努力することが出来ます。

その先には、おそらく自分の掲げた大きな目標を達成した自分がいることでしょう。

 

モチベーション維持がどうしても出来ない人はこの記事がきっと役立ちます!

行動出来なくて当たり前。自分の意志よりも環境を変えよう!